In den Jahren vor und nach der letzten Monatsblutung verändert sich der weibliche Hormonhaushalt noch einmal deutlich. Es kommt immer seltener zum Eisprung. Während viele Frauen während der Menstruation schon Probleme hatten, wird es jetzt für manche noch einmal anstrengend. Lebensstil Faktoren wie Stress und eine einseitige Ernährung können die Beschwerden verschlimmern. Schlafstörungen, Schweißausbrüche, Gewichtszunahme, Erschöpfung, all dies kann in der Phase auftreten. Abgesehen von Nebenwirkungen steigt in den Wechseljahren deutlich das Risiko an verschiedenen Erkrankungen zu erkranken. Diese sind unter anderem Gefäßerkrankungen, Diabetes oder Tumore an Darm, Nieren, Brust, etc.
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Hole dir deine Sicherheit und Klarheit zurück!
